Telefonische Beratung in den Abend- und Nachtstunden

Manche Gedanken werden lauter, wenn es um uns herum still wird.

Gerade am Abend oder mitten in der Nacht können Stress, Erschöpfung, Angst und belastende Situationen plötzlich besonders präsent sein. Das Gedankenkarussell lässt sich kaum noch stoppen, Schlaf scheint unmöglich und vielleicht reagiert längst auch der Körper auf die Belastung.

Unruhe, Herzklopfen, starke Anspannung, Schlafprobleme oder ein Gefühl von Kontrollverlust** können sich dabei ebenso zeigen wie Angst oder plötzlich auftretende Panik. Und manchmal möchte man in genau diesem Moment nicht darauf warten, bis wieder reguläre Beratungszeiten beginnen.

Genau für solche Situationen gibt es die MVISION Nachtbereitschaft. An ausgewählten Samstagen halten wir bewusst Termine in den späten Abend- und Nachtstunden für Menschen mit kurzfristig entstandenem Gesprächs- und Unterstützungsbedarf frei. In einem vertraulichen Telefongespräch stehen dir 45 Minuten für das zur Verfügung, was dich gerade beschäftigt.

Gemeinsam sortieren wir die aktuelle Situation, bringen Struktur in belastende Gedanken und schauen darauf, was dir im Umgang mit dem Moment helfen kann. Je nach Situation können dabei auch einfache Übungen und Impulse aus dem Stressmanagement einfließen, die du unmittelbar ausprobieren kannst. Du musst nicht die richtigen Worte finden. Du musst auch nicht wissen, wo du anfangen sollst. Du kannst mit genau dem in das Gespräch kommen, was gerade da ist.

Das erwartet dich

• Ausschließlich telefonische Beratung
• 45 Minuten für dich und dein aktuelles Anliegen
• Vertrauliche und wertschätzende Gesprächsatmosphäre
• Raum für belastende Gedanken und Situationen
• Gemeinsames Sortieren und Einordnen der aktuellen Belastung
• Praktische Übungen und Impulse aus dem Stressmanagement
• Gesprächsmöglichkeit auch bei starker innerer Unruhe, Angst oder Panik

Nachtbereitschaft & Verfügbarkeit

Die Nachtbereitschaft findet an ausgewählten Samstagen im 14-tägigen Wechsel zwischen 23:00 und 06:00 Uhr statt. Die verfügbaren Termine werden direkt im Buchungskalender angezeigt. Diese besonderen Termine sind bewusst begrenzt und vorrangig für Menschen gedacht, die in den Abend- oder Nachtstunden kurzfristig Gesprächs- und Unterstützungsbedarf haben. Wenn du dein Gespräch im Voraus planst und einen regulären Beratungstermin suchst, nutze bitte unsere Samstagstermine zwischen 08:00 und 14:00 Uhr.

Damit möchten wir die begrenzten Abend- und Nachttermine möglichst für diejenigen freihalten, die gerade kurzfristig eine Gesprächsmöglichkeit benötigen.

Wer ist am Telefon?

Die Stimme hinter den telefonischen Beratungsgesprächen gehört Marice Winter, Gründerin und Autorin von MVISION. Sie verfügt über langjährige praktische Erfahrung in der Beratung und Begleitung von Menschen in unterschiedlichen beruflichen, persönlichen und psychischen Belastungssituationen. Im Laufe ihrer beruflichen Tätigkeit hat sie bereits mit rund 1.500 Menschen in unterschiedlichen Beratungs-, Begleitungs- und arbeitsbezogenen Kontexten gearbeitet. Zu ihren praktischen Erfahrungen gehören unter anderem die Begleitung in persönlichen und beruflichen Krisen- und Veränderungsphasen, berufliche Orientierung sowie die Arbeit mit Menschen in psychischen Belastungssituationen. Ergänzt wird diese Erfahrung durch ihre Qualifikation im Bereich Burnout- und Stressmanagement.

Ablauf deiner Buchung

• Du wählst einen verfügbaren Termin zwischen 23:00 und 06:00 Uhr direkt im Kalender.
• Eine Sitzung umfasst 45 Minuten.
• Die Zahlung erfolgt direkt bei der Buchung.
• Nach erfolgreicher Buchung und Zahlung erhältst du deine Buchungsbestätigung
• (Schicke vorsichtshalber deine aktuelle Telefonnummer mit Termin an [email protected])
• Zum gebuchten Zeitpunkt wirst du unter der bei der Buchung angegebenen Telefonnummer angerufen.
• Du musst nichts vorbereiten und keinen Gesprächsleitfaden erstellen.
• Sei zum vereinbarten Zeitpunkt einfach telefonisch erreichbar.

Vertraulichkeit

Das Gespräch wird selbstverständlich vertraulich behandelt. Es werden nur die Daten erhoben und verarbeitet, die für die Buchung und Durchführung des Telefonats erforderlich sind. Die telefonische Beratung ist eine Selbstzahlerleistung und wird nicht über die gesetzliche oder private Krankenversicherung abgerechnet.

Wichtiger Hinweis

Die MVISION Nachtbereitschaft ist eine telefonische Beratung und keine psychiatrische oder medizinische Notfallversorgung. Sie ersetzt keine Psychotherapie oder medizinische Behandlung. Es werden keine Diagnosen gestellt und keine Heilversprechen gegeben. Bei einem akuten medizinischen oder psychiatrischen Notfall oder bei unmittelbarer Gefahr für dich oder andere ist dieses Angebot nicht die richtige Anlaufstelle. Wende dich in diesem Fall bitte unverzüglich an den zuständigen Notdienst bzw. den offiziellen Notruf 112.